পাতলা পায়খানা হলে করণীয় কি এবং কি খাবার খেতে হবে

ডায়রিয়া হচ্ছে একটি পানিবাহিত রোগ। সাধারণত জীবাণু পেটের ভিতরে গেলে ডায়রিয়া বা পাতলা পায়খানা হয়ে থাকে। এছাড়াও অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার ফলেও ডায়রিয়া হয়ে থাকে। ডায়রিয়া বা পাতলা পায়খানা থেকে

নিজেকে ভালো রাখতে চাইলে অবশ্যই অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। পাতলা পায়খানা হলে শরীর থেকে অনেক খনিজ পদার্থ বের হয়ে যায়। যেমন, সোডিয়াম, পটাশিয়ামের পরিমাণ কমে যায়।

ফলে শরীর অনেক দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই পাতলা পায়খানা হলে আমাদের কিছু করণীয় রয়েছে। সাধারণত 24 ঘন্টায় যদি 3 বার পাতলা পায়খানা হয় তাহলে একে ডায়রিয়া হিসেবে ধরা হয়। আমরা আজকে এখানে পাতলা পায়খানা হলে

কি করনীয় রয়েছে এ বিষয়গুলো নিয়ে আলোচনা করব। এছাড়াও পাতলা পায়খানা হলে কি ঔষধ খেতে হয় বা পাতলা পায়খানা হলে কি কি ফল খাওয়া যাবে এগুলো নিয়ে আপনাদের সাথে আলোচনা করব। এই বিষয়ে জানতে পোস্টের বাকি অংশটুকু দেখুন।

পাতা পায়খানা তেমন জটিল কোন রোগ নয়। পাতা পায়খানা হলে আমাদেরকে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। যদি কারো পাতলা পায়খানা হয়ে থাকে তাহলে অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।

এছাড়াও পাতলা পায়খানা হলে চর্বি জাতীয় খাবার খাওয়া বন্ধ রাখতে হবে। বাজার থেকে কেনা কোমর পানীয়, কফি, চিনি দেওয়া চা ইত্যাদি ও পরিহার করতে হবে। স্বাস্থ্যকর পরিবেশে থাকতে হবে। সেই সাথে বেশি বেশি করে পানি পান করতে হবে।

পাতলা পায়খানাতে ডাবের পানিও খুবই ভালো কাজ করে। সেই সাথে লেবুর পানিও খাওয়া যায়। এছাড়া স্যালাইন পানিও খাওয়া যাবে। এটি শরীরের খনিজ পদার্থের যোগান দেয়। সেই সাথে পাতলা পায়খানা যদি বেশি পরিমাণ

বা ঘনঘন হতে থাকে তাহলে অবশ্যই ঔষধ সেবন করতে হবে। পাতলা পায়খানার জন্য কতগুলো ঔষধ রয়েছে এই পোস্টের নিচের অংশে এই বিষয়ে আলোচনা করব। পাতা পায়খানা যদি বেশি পরিমাণে হতে থাকে

তাহলে সেক্ষেত্রে ঔষধ খাওয়া যাবে। পাতলা পায়খানার কতগুলো ঔষধ রয়েছে। অনেকেই সেই সকল ঔষধের নাম জানেন না। তাই আমরা আপনাদেরকে জানাবো যে পাতলা পায়খানা হলে কি ঔষধ খেতে হবে এই বিষয়ে।

পাতলা পায়খানা হলে করণীয় কি

আপনার যদি পাতলা পায়খানা বা ডায়রিয়া হয়ে থাকে তাহলে সে ক্ষেত্রে আপনারা ফ্লাজীল, এপ্রোসিন, নিটক্সিন,ইমোটিল ঔষধ গুলো সেবন করতে পারবেন। এগুলো ছাড়াও আরো কতগুলো এন্টিবায়োটিক ঔষধ রয়েছে।

যেমন- মেট্রোনিডাজল, সিপ্রোফক্সাসিন ইত্যাদি। আপনাদের পাতলা পায়খানা যদি ঘনঘন হতে থাকে তাহলে আপনারা উক্ত সকল এন্টিবায়োটিক ঔষধগুলো সেবন করতে পারেন। আপনাদের যদি পাতলা পায়খানা হয়ে থাকে

তাহলে আপনারা যে সকল ফলগুলো খেতে পারবেন এর মধ্যে রয়েছে- কলা, কমলা, তরমুজের রস, ডালিম,বেল ইত্যাদি। এই সকল ফলগুলো ছাড়াও আপনারা ডায়রিয়া বা পাতলা পায়খানার সময় আরো কতগুলো ফল খেতে পারবেন।

এই সকল ফলগুলো সম্পর্কে আমাদের ওয়েবসাইটের অন্য কতগুলো পোস্টে আমরা বিস্তারিত আলোচনা করেছি। আপনারা এ সকল বিষয়ে বিস্তারিত জানতে চাইলে আমাদের ওয়েবসাইটের অন্য সকল পোস্টগুলো দেখুন।